Z wykształcenia jestem muzykiem i menadżerem, nauczycielem redukcji stresu MBSR i trenerem uważności. Mój pierwszy kontakt z uważnością nastąpił w 1992 r przy okazji praktyki aikido i jujitsu. W obecnej formie Mindfulness praktykuję od 2015 r, zaś w 2018 r ukończyłem pomyślnie Studium Nauczycielskie MBSR otrzymując certyfikat nauczyciela MBSR, wydany przez Insitute For Mindfulness Based Approaches IMA i Fundację Polski Instytut Mindfulness POLIM. Stale rozwijam się i poszerzam swoje kompetencje do pracy ze sobą i z ludźmi.
Co mnie cieszy, nakręca i skąd się wziąłem?
Prywatnie jestem ojcem dwójki wspaniałych i kochanych dzieci, dla których również warto było zachodu i wysiłku przemiany. Uwielbiam wędrówki szlakami leśnymi i górskimi. Lubię jazdę rowerem i na rolkach, a odpoczywam na nartach, w kajaku… w naturze. Im częściej wykonuję te aktywności z dziećmi i z żoną, tym więcej mam radości. Lubię grać na Djembey lub na misach tybetańskich. Jestem miłośnikiem świata dźwięków. Uwielbiam zatrzymywać się, by podoświadczać w ten sposób Natury, przy tym co ciekawsze nagrywam na dysk.
Przez kilka lat podróżowałem po Europie, zarabiając jako uliczny muzyk. W swoim życiu doznałem różnych stanów emocjonalnych i psychicznych. Doświadczyłem tych najciemniejszych jak wypalenie czy młodzieńcza depresja, ale również piękna przemiany i wyzwolenia od tych neurotycznych stanów. Doświadczyłem i wciąż doświadczam jak ogromną moc ma uważne życie, świadomość ciała i mechanizmów odbywających się wewnątrz. Dlatego pragnę dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem.
W tym celu założyłem Pracownię Uważności. Zaś swoje potrzeby ekonomiczne i konsumpcyjne zaspokajam wykonując pracę menadżerską, już od ponad 10 lat.