Zacznij życzyć wszystkiego co najlepsze osobie, co do której czujesz żal czy jakikolwiek ból. Wysyłaj je tak często jak tylko to możliwe.
Z pewnością na drodze swojego życia spotykasz jakieś dobre rzeczy, dobrych ludzi, zauważasz ich wspaniałe właściwość i zamiast życzyć tego sobie samemu wysyłasz życzenia dla osoby, od której uważasz przyjąłeś ten nawyk:
– „oby mama posiadała te wszystkie właściwości” ;
– „żeby ojciec był tak cudownym, mądrym człowiekiem” ;
– „życzę, by moja nauczycielka była tak uważna i empatyczna” ;
– „niech TA OSOBA będzie w pełni szczęśliwa, bezpieczna i zdrowa”.
Nie jest to w tym przypadku istotne czy osoba żyje czy nie. Ważne byś źródło swojego problemu oczyszczał pięknem. Rób to bez względu na ból w sercu, wysyłaj życzenia zawsze gdy sobie przypomnisz, wysyłaj je rano i w czasie dnia. Wysyłaj tak długo, aż ta osoba w Twojej podświadomości osiągnie wszystko co najpiękniejsze – będzie szczęśliwa, piękna, wspaniała i wtedy okaże się, że w Twoim umyśle nie jest już zła, jest czysta i mądra, a Twoje deficyty już się rozpuściły. Możesz bez wysiłku porzucić stare nawyki.